冥想方法

编者按:人有时候喜欢跟自己过不去。时不时地,我们的大脑中就会有一些可怕、焦虑、担忧、毫无理由的想法出现。我们经常被这些想法所困住,即使我们知道这不是现实,我们依旧会陷在一些想法中无法自拔。这时候只有自己能解救自己。本文介绍了一种可以让...

爷爷的生日

今天是年初七,家父的生日,天降大雪。让我又想起来一九九七年我的生日,那天也是好大的雪。过了这个生日家父就七十四了。这两年身体健康,但是就是有的时候有点犯糊涂。年纪大了以后脑子有点不够用了,看事情也没有那么准确。希望老人家能健健康康的,...

虎年的春节

这是虎年的第六天,明天就要上班了。一个春节没有什么活动,就去了一趟常州,昨天年初五晚上吕燕表姐请我们吃饭了。这一个春节过得不太好。身体健康是主要的原因。本来是今天用类克的,但是实在是撑不到今天了,憋不住前天就去挂了。一个长假七天的功夫...